Je ne veux plus cela ! 

Nos évolutions commencent souvent par une lassitude : celle d’un comportement ou d’une loyauté qui nous met en difficulté. À partir de là , plusieurs chemins s’offrent à nous : l’hypnose en est un.  Un moment d’hypnose nous plonge dans un espace de nous que nous n’apercevons que par bribes et à qui nous demandons rarement de l’aide. Pourtant, il est un allié essentiel. 

J’ai fait appel à l’hypnose en lisant François Roustang, ce prêtre puis psychanalyste devenu hypnothérapeute. Il plaidait la cause d’un dialogue avec soi qui produit des changements. Vouloir changer est un départ, mais nous pouvons rester bloqués longtemps dans cette bonne intention. Nous avons tous vécu les bonnes résolutions qui ne tiennent pas, les cours que nous interrompons, les séances de thérapie qu’on juge inutiles… Pourquoi? Parce que nous n’avons pas interrogé une partie de nous-même. Celle-là même pour qui il est  encore nécessaire de résister, de rester là. Et plus nous la forçons dans un sens, plus elle repartira dans l’autre. 

À l'époque, je voulais sortir du deuil. Concrètement, je voulais qu’une partie de ma joie, et de ma légèreté d’avant revienne. Et plus je forçais mes actions, plus je revenais dans la  tristesse et l’impuissance.

J’ai été émerveillée par les ressources qui se sont déclarées à moi au cours des séances. Alors j’ai continué à aller en séance d’hypnose plusieurs fois par an pendant 10 ans. 

L’hypnose et l’EMDR sont devenus des points d’appuis pour moi. Des brefs passages qui remettent de la circulation dans des tuyaux calcaires.

Le vivant en nous réclame du mouvement et du repos. Parfois le mouvement est grippé et le repos s’éternise. Parfois le mouvement est en roue libre et le repos n’existe plus.

Assis sur un fauteuil, en séance d’hypnose, le vivant reprend sa place. 

J’ai étudié auprès de l’institut de formation de Laurent Gross et Philippe Aïm ( CHTIP) puis ll’EMDR-IMO chez InDolore à Paris. J’apprends depuis avec mes patient.es, mes lectures, mon travail personnel. L’hypnose est devenue une autre langue. 

Je vous invite à venir la découvrir.